哪些人适合补充多种维生素矿物质
若安好维生素：哪些人适合补充多种维生素矿物质
以下几种人群可能需要额外补充多种维生素矿物质：
若安好维生素：哪些人适合补充多种维生素矿物质一、 儿童和青少年：他们的生长发育需求大，对营养素的需求量高，但可能由于饮食不均衡，摄入不足。
若安好维生素：哪些人适合补充多种维生素矿物质二、 老年人：随着年龄的增长，人体的吸收能力会下降，加上新陈代谢减慢，可能无法获取足够的营养。
若安好维生素：哪些人适合补充多种维生素矿物质三、 孕妇和哺乳期妇女：她们需要为胎儿或婴儿提供足够的营养，对维生素矿物质的需求量增大。
若安好维生素：哪些人适合补充多种维生素矿物质四、 患病者：如患有慢性疾病、消化系统疾病或者长期服药的人，某些药物可能会影响身体对营养素的吸收。
若安好维生素：哪些人适合补充多种维生素矿物质五、 饮食不均衡的人：长期素食者、减肥者或者挑食严重的人，可能缺乏某些特定的维生素和矿物质。
若安好维生素：哪些人适合补充多种维生素矿物质六、 高压力或高强度运动者：他们消耗的能量较大，对维生素矿物质的需求也会增加。
若安好维生素：哪些人适合补充多种维生素矿物质七、 素食者或严格的纯素食者：他们可能需要额外补充一些动物性食物中含有的维生素B12等营养素。
在考虑补充维生素矿物质时，最好先咨询医生或营养师的建议，因为过量摄入某些维生素也可能会有副作用。同时，保持均衡饮食是最重要的营养获取方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：0粒x2盒+伊可新（一岁以上）0粒共发90粒-【胡可推荐】迪巧儿童钙片钙DK维生素青少年4-17岁补钙片正品
维生素测评：多次购买，日期到25年的。老板发货快，商品完好无损，会继续回购的
维生素买家：小**n
维生素套餐：1盒星鲨AD60粒+1盒朗迪钙片60片盒-3盒迪巧儿童维生素D3维生素K2小儿钙DK碳酸钙青少年3-18岁补钙片
维生素测评：宝宝还没出生，看到有优惠，先买来备用
维生素买家：冷**蓝
维生素套餐：60粒x1盒-GNC健安喜赖氨酸钙镁锌儿童补钙液体钙婴幼儿维生素乳钙吸溜钙
维生素测评：一直给孩子吃这个铁盒包装的吃完还可以用来装小玩具挺好的
维生素买家：g**8
维生素套餐：0.1g*100片x2瓶-日本直邮专柜FANCL女性60岁60代八合一老年综合维生素营养素10袋
维生素测评：VC收到了看起来挺好的，有需要再买。
维生素买家：心**6
维生素套餐：买送1低至14.9瓶-vc片维生素c正品咀嚼片增强儿童成人免疫力官网同仁堂
维生素测评：比预想的还可以呢。价格也公道，发货速度挺快的赞一个，大爱
浏览“哪些人适合补充多种维生素矿物质”的人还阅读了
与本文相关的文章
