吃维生素c会引起胃酸吗

若安好维生素：吃维生素c会引起胃酸吗

维生素C是一种水溶性维生素，通常情况下，适量摄取维生素C不会引起胃酸过多。维生素C有助于增强免疫力、促进铁的吸收和伤口愈合等，对身体有很多益处。然而，如果你本身就有胃酸过多或胃溃疡等问题，过量摄入维生素C可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适。建议在医生或营养师的指导下，根据个人健康状况来决定维生素C的摄入量。如果在服用过程中出现胃部不适，应立即停止并咨询专业人士。

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