吃维生素b能使白发变黑吗为什么
若安好维生素：吃维生素b能使白发变黑吗为什么
维生素B族对头发健康有一定的影响，特别是维生素B12和叶酸（也属于B族维生素）对头发生长和色素沉着有重要作用。它们可以帮助维护毛囊的健康，但如果白发主要是由于遗传、年龄增长、缺乏铜、铁等微量元素或者甲状腺功能异常等因素导致的，单纯的补充维生素B可能效果有限。
若安好维生素：吃维生素b能使白发变黑吗为什么第 1 部分
白发变黑更主要的是与体内的黑色素合成有关，而黑色素的生成与酪氨酸酶的活性密切相关。维生素B12和叶酸能促进这个过程，但并不是直接让白发变黑，而是通过提高身体的整体代谢水平来间接支持。
若安好维生素：吃维生素b能使白发变黑吗为什么第 2 部分
因此，虽然适量补充维生素B是有益的，但想要显著改善白发问题，还需要综合考虑饮食均衡、生活习惯、遗传因素等多方面，并可能需要专业医生的指导。如果白发过多或伴有其他症状，建议就医检查。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：花**3
维生素套餐：【官方旗舰店放心屯】-999维生素C咀嚼片vc片男女维C成人维生素C香橙味
维生素测评：一直吃的这个牌子的钙片，孩子喜欢吃，很不错。谢谢老板送的
维生素买家：w**n
维生素套餐：买7送【一家人的保护力】10瓶装-Jamieson健美生维生素C咀嚼片补充VC天片然维他命C加拿大进口成人
维生素测评：这款维c绝对的正品品质，口感很不错，孩子很喜欢吃，分量也很足，店家服务态度好，值得推荐
维生素买家：砖**菜
维生素套餐：0粒x5盒【15.8盒】买贵退差价-安邦康易随牌维生素C咀嚼片香橙味非泡腾片儿童成人维他命VC60片
维生素测评：价格美丽，是正品
维生素买家：牙**良
维生素套餐：瓶共00粒维生素e软胶囊-【双11同价抢先享】Swisse斯维诗男士复合维生素维生素bc族免疫力
维生素测评：维生素E颗粒特别大，一粒就够用整张脸，推荐大家购买，特别实惠
维生素买家：w**1
维生素套餐：0.92g*90片x1盒江中官方OTC国药准字认证-【香菇来了双十一】善存海外男士女士维生素多维元素200粒*2
维生素测评：见过繁华，未见你眼里期盼，仍是遗憾
浏览“吃维生素b能使白发变黑吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：甲钴胺维生素b12营养神经吗
下一篇：人每天补充多少维生素c200最好
