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4岁宝宝维生素c用量是多少

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:113


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对于4岁的宝宝,维生素C的推荐摄入量根据世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会(AAP)的建议,一般为:


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- 日常需求:40-60毫克(mg)/日


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- 额外补充:不超过250毫克/日


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但请注意,具体的用量应根据孩子的体重和医生的建议来确定。如果孩子有特定的健康需要或者饮食中缺乏维生素C,医生可能会建议额外补充维生素C片剂或口服液。在给孩子补充任何维生素时,一定要按照医嘱进行,不要自行决定剂量。


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