维生素ad晚上吃还是白天吃

若安好维生素：维生素ad晚上吃还是白天吃

维生素AD，特别是维生素D，通常建议在饭后服用，无论是早上、中午还是晚上，因为这样可以帮助提高吸收率。至于是白天吃还是晚上吃，一般来说，没有严格的时间限制，只要确保在饭后，并且避免空腹服用。不过，有些医生可能会根据个人的生活习惯和需要，推荐特定的服用时间。如果孩子或成人有特殊情况（如胃肠道问题或者按照医嘱），请遵循医生的建议。

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