若安好维生素:甲亢的人能吃维生素e吗为什么
甲状腺功能亢进(甲亢)患者可以适量摄入维生素E,但不需要特别增加摄入量。维生素E是一种脂溶性维生素,对人体有许多益处,如抗氧化、保护细胞膜和促进皮肤健康等。然而,对于甲亢患者来说,他们通常需要控制碘的摄入,因为过多的碘可能会刺激甲状腺活动,加重甲亢症状。
若安好维生素:甲亢的人能吃维生素e吗为什么第 1 部分
在正常情况下,维生素E的推荐摄入量是根据个体需求来定的,一般成年人每日建议摄入15毫克。如果你的医生没有特别限制,适量补充维生素E是可以的。但在开始任何补充剂之前,最好先咨询医生或营养师,因为他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。特别是如果你正在服用抗甲状腺药物或者有其他疾病,可能需要调整维生素E的摄入量。
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