长期服二甲双胍怎样补充维生素
若安好维生素：长期服二甲双胍怎样补充维生素
二甲双胍是一种常用的口服降糖药，主要用于治疗2型糖尿病。长期服用二甲双胍可能会对某些维生素的吸收产生影响，特别是B族维生素，因为二甲双胍可以抑制肠道内部分维生素B12的吸收。以下是补充维生素的一些建议：
若安好维生素：长期服二甲双胍怎样补充维生素一、 维生素B12：由于二甲双胍可能影响维生素B12的吸收，建议定期检查血液中的维生素B12水平，如果低于正常范围，应在医生指导下补充。可以选择含有维生素B12的营养补充剂或强化食品，如肉类、鸡蛋、奶制品等。
若安好维生素：长期服二甲双胍怎样补充维生素二、 维生素B6和B1：虽然影响较小，但适量补充也是有益的。食物来源包括鱼、鸡肉、豆类、坚果和全谷类食品。
若安好维生素：长期服二甲双胍怎样补充维生素三、 维生素D：阳光是维生素D的重要来源，适当晒太阳可以帮助体内合成维生素D。同时，也可以选择维生素D补充剂。
若安好维生素：长期服二甲双胍怎样补充维生素四、 维生素C：新鲜水果和蔬菜（如柑橘、草莓、红椒、绿叶蔬菜）富含维生素C，多吃这些食物有助于补充。
若安好维生素：长期服二甲双胍怎样补充维生素五、 其他B族维生素：全谷类、瘦肉、鱼、蛋、奶制品和豆类都含有丰富的其他B族维生素。
请记住，任何补充剂都不能替代均衡饮食，最好在医生或营养师的指导下进行维生素补充。如果出现任何不适，应立即停止并咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**1
维生素套餐：100粒x5盒【仅需6元盒】-美国直邮Bayer拜耳One A Day男士50+女性中老年人复合维生素300粒
维生素测评：药房直发很靠谱，速度很快
维生素买家：桑**5
维生素套餐：2件-叶酸片中老年维生素b6b12非治白头发变黑发正品非神器
维生素测评：买了2瓶，不错，我同意快递员放在驿站，但希望下次不要写是我本人签收！
维生素买家：小**3
维生素套餐：【29.9元盒】10盒伊可新0粒，0-1岁-浙江医药来益复合多种维生素多维元素vc片vb维e儿童孕妇中老年
维生素测评：下个月宝宝才出生，提前备货的，嘻嘻
维生素买家：w**少
维生素套餐：单瓶装+叶黄素凝胶糖果（组合装实惠）-康恩贝维生素K2胶囊中老年青少年儿童维d3钙片增加骨密度孕妇补钙
维生素测评：送长辈的，目前还是不错的，可以买
维生素买家：z**8
维生素套餐：【专业护眼】多维2瓶+叶黄素2瓶-善存银片五十岁以上中老年男士复合维生素b族维生素c维e正品
维生素测评：物流超快，用后再来评价。
浏览“长期服二甲双胍怎样补充维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素a补什么效果最好
下一篇：维生素d可以和叶酸一起吃吗
