舌裂纹缺少什么维生素
若安好维生素：舌裂纹缺少什么维生素
舌裂纹，也称为地图舌，是一种常见的口腔黏膜疾病，通常与营养不良、维生素B族缺乏（特别是维生素B2，又称核黄素）有关。维生素B2对于口腔黏膜的健康至关重要，它参与了身体的新陈代谢和细胞生长。如果饮食中长期缺乏维生素B2，可能会导致舌裂纹、口腔溃疡等问题。
若安好维生素：舌裂纹缺少什么维生素第 1 部分
除了维生素B2，其他维生素如维生素B1（硫胺素）、维生素B6（吡哆醇）和维生素C也可能影响口腔健康，但维生素B2在舌裂纹的关联更为直接。建议保持均衡饮食，确保摄入足够的这些维生素，如果症状持续或严重，应咨询医生或营养师的建议。
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