什么人群要吃维生素d
若安好维生素:什么人群要吃维生素d

维生素d是一种脂溶性维生素,对人体健康有多种重要功能,包括促进钙和磷的吸收、维持骨骼健康、支持免疫系统等。以下是一些需要额外补充维生素d的人群:

若安好维生素:什么人群要吃维生素d一、 **婴儿和幼儿**:出生后头几个月的婴儿,由于母体传递的维生素d有限,且皮肤接触阳光的机会较少,可能需要通过配方奶粉或维生素d补充剂来获取。

若安好维生素:什么人群要吃维生素d二、 **儿童和青少年**:儿童在成长过程中,骨骼发育需要大量维生素d。如果户外活动不足,也可能需要额外补充。

若安好维生素:什么人群要吃维生素d三、 **老年人**:随着年龄增长,皮肤合成维生素d的能力会下降,老年人容易出现维生素d缺乏。

若安好维生素:什么人群要吃维生素d四、 **室内工作者和晒太阳少的人**:由于缺乏户外活动,皮肤接触阳光的机会少,可能导致维生素d不足。

若安好维生素:什么人群要吃维生素d五、 **皮肤黝黑的人**:黑色皮肤对紫外线的吸收能力较强,但合成的维生素d可能相对较少,因此可能需要额外补充。
若安好维生素:什么人群要吃维生素d六、 **孕妇和哺乳期妇女**:为了确保胎儿和婴儿的营养需求,她们可能需要额外的维生素d。
若安好维生素:什么人群要吃维生素d七、 **患有某些疾病的人**:如甲状腺疾病、肝病、肾病、胃肠疾病等,可能影响维生素d的吸收和利用。
若安好维生素:什么人群要吃维生素d八、 **素食者或严格的纯素食者**:植物性食物中的维生素d含量较低,他们可能需要额外补充。
若安好维生素:什么人群要吃维生素d九、 **医生建议需要补充的人**:根据个人的健康状况,医生可能会推荐特定人群补充维生素d。
请注意,虽然维生素d对健康很重要,但过量摄入也可能有害,应在医生指导下合理补充。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:薇**铺
维生素套餐:螯合钙60粒装-inne维生素c儿童甜橙王子vc婴幼儿维c儿童维生素宝宝免疫inne维c
维生素测评:第二次买了,爸妈腿脚抽筋,听说吃了两瓶开始就好多了,所以还会继续回购哈
维生素买家:c**8
维生素套餐:小罐18包-福格森婴幼儿童辅食营养包 国家标准含钙铁锌多种维生素14种营养
维生素测评:食用口感:好喝,小孩特别喜欢,主动喝 本来是买给小孩喝的,无意自己喝过几次,因为本人会地图舌,就想着是缺了维生素B族,就试了试。没想到真的有用,就又买了。 宝宝年龄:5岁
维生素买家:有**淘
维生素套餐:女士多维-可维思儿童维生素接骨木莓复合维生素vc婴幼儿宝宝维生素C免疫力
维生素测评:先吃试试,看看效果。好评
维生素买家:t**8
维生素套餐:【礼盒装】钙DK200粒2+药盒【咨询客服领大券】-童年时光ChildLife婴幼儿宝宝补充维生素儿童甜橙维C营养液VC3瓶
维生素测评:是正品,一直在用,很好
维生素买家:小**牛
维生素套餐:复合维生素【1瓶100片】-佳思敏海藻钙儿童钙镁锌片6岁青少年9岁成长10岁以上高k2维生素d3
维生素测评:个人觉得很值也很喜欢,商品质量好而价低廉,实惠
浏览“什么人群要吃维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:宝宝吃伊可新还用吃维生素d吗
下一篇:吃三七粉还可以吃维生素e和c吗
