维生素e吃了会拉肚子吗
若安好维生素:维生素e吃了会拉肚子吗

维生素E本身是一种脂溶性维生素,正常情况下,按照推荐剂量服用是不会引起腹泻的。但是,如果过量摄入维生素E,可能会对肠胃产生刺激,导致消化不良或轻微腹泻。每个人的体质不同,对维生素的耐受程度也会有差异。如果你在服用维生素E后出现持续的腹泻或其他不适症状,建议停止服用并咨询医生。一般情况下,建议按照产品说明或者医生的指导来合理摄取维生素E。


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