女士可以吃复合维生素吗
若安好维生素：女士可以吃复合维生素吗
当然可以，复合维生素是男女老少都可以补充的保健品，不分性别。它通常包含了人体所需的各种维生素和矿物质，能够帮助补充日常饮食中可能摄入不足的营养素，维持身体健康。但需要注意的是，如果已经在服用特定的药物或有特殊疾病，最好在医生的指导下使用复合维生素。此外，过量摄入某些维生素可能会对身体造成负担，因此建议按照产品说明或专业建议的剂量来服用。
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