维生素b12对白发有作用吗
若安好维生素：维生素b12对白发有作用吗
维生素B12，也称为钴胺素，对于头发健康有一定的影响。它参与了身体内的红细胞生成和神经系统的功能，同时也对头发生长和色素沉着有一定的作用。缺乏维生素B12可能会导致贫血，这可能间接影响头发的色泽，因为贫血可能导致头发看起来较为苍白。
若安好维生素：维生素b12对白发有作用吗第 1 部分
然而，对于已经形成的白发（也就是所谓的“银发”），维生素B12并不能直接将其变黑。白发主要是由于体内酪氨酸酶活性降低，导致黑色素合成减少，这是一个与年龄相关的生理过程。补充维生素B12可以帮助改善整体健康状况，但对已有的白发颜色的改变有限。
若安好维生素：维生素b12对白发有作用吗第 2 部分
如果你的白发过多或者担心自己的维生素B12摄入不足，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。同时，均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯也是维持头发健康的重要因素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：永**月
维生素套餐：4盒装：0粒盒（0-1岁）-葵花药业维生素d钙片成人中老年人腿抽筋腰腿疼骨质疏松正品
维生素测评：不错，味道可以，气味也不厚重。是正品。
维生素买家：聆**伤
维生素套餐：120mLx6盒-善存佳维牌多种维生素矿物质60片成人男女多种维生素b族VC正品
维生素测评：医生让买的，先吃看看
维生素买家：z**7
维生素套餐：【蓝莓味】20片-MegaFood维B成人b族复合维生素vb补充能力精力/b1/b2/b6/b12 30片
维生素测评：一直喝这个，味道还可以，挺好喝的
维生素买家：梵**5
维生素套餐：男维100粒-BLACKMORES澳佳宝减压B族复合维生素片62粒VB行政配方成人b12澳洲
维生素测评：还在吃着，没啥感觉。
维生素买家：a**9
维生素套餐：0粒x1盒-【】swisse男士复合维生素片呵护免疫力增强代谢正品
维生素测评：看着跟我在外面买的是一样的，便宜很多
浏览“维生素b12对白发有作用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
