多种维生素一年吃几回
若安好维生素:多种维生素一年吃几回

维生素的补充并非定期的,而是根据个人的身体需求和生活习惯来决定的。一般来说,成年人如果饮食均衡,日常可以从食物中获取足够的维生素,可能并不需要额外补充。但如果存在以下情况:

若安好维生素:多种维生素一年吃几回一、 饮食不均衡:如素食者、孕妇、老年人、疾病患者(如消化吸收不良)等,可能需要补充特定维生素。

若安好维生素:多种维生素一年吃几回二、 高强度运动或大量出汗:可能导致体内维生素流失,可能需要适当补充。

若安好维生素:多种维生素一年吃几回三、 工作压力大、熬夜等情况,也可能影响维生素的摄取。

在这种情况下,建议咨询医生或营养师,他们会根据你的具体情况推荐合适的维生素补充频率和剂量。一般维生素片剂建议每日一次,但具体还要看产品说明和专业建议。不要自行过量服用,因为过量的维生素也可能对身体造成负担。

刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:恍**0
维生素套餐:7种口味多营养组合共140片-银善存中老年女士复合维生素五十岁以上善存片银片同款
维生素测评:很好,孩子喜欢。
维生素买家:c**5
维生素套餐:基础款丨单瓶体验装,每粒含ve15mg(到手9.9瓶)-Centrum海外中老年女性复合维生素200*2女银片多维免疫力up营养品
维生素测评:喜欢他家的这款维生素E,之前在药店买坚持着使用着,脸上的痘印消了很多了,近期我在网上买了,跟之前的一模一样的,品质很好的,有保障,现在我坚持着用着这款维生素E护肤,脸白嫩嫩的了玫瑰玫瑰
维生素买家:x**7
维生素套餐:1瓶多种维生素基础装5%选择-dm德国vc泡腾片Mivolis维生素c无糖孕妇儿童成人维生素
维生素测评:儿子晚上睡觉总是不安稳,吃饭上还有些挑食,医生建议补充一些维生素,吃完以后改善了一些,再买些补充补充。日期很新鲜。
维生素买家:t**5
维生素套餐:0.4ml*15支x盒-斯利安维生素C咀嚼片vc片150片孕妇可用成人橙子味VC非粉非泡腾片
维生素测评:发货挺快的,配合娃的角膜塑形镜用。没有防腐剂对眼表的损伤小。可以长期使用。
维生素买家:t**0
维生素套餐:5mg*100片x1盒-【孕妇母乳可用】 斯利安维生素C咀嚼片100片成人VC非粉非泡腾片
维生素测评:宝贝货真价实,物美价廉。店家服务热情周到,发货及时。物流迅速,快递服务态度好。我很满意!
浏览“多种维生素一年吃几回”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:嘴里上火吃维生素b2有作用吗
下一篇:维生素d2和d3的区别有什么不同
