宝宝吃维生素d2还是d3比较好
若安好维生素：宝宝吃维生素d2还是d3比较好
宝宝补充维生素D，无论是D2还是D3，都可以，两者都是人体可以利用的活性形式。但是，从生物利用度和来源来看，D3（胆钙化醇）更优。
若安好维生素：宝宝吃维生素d2还是d3比较好第 1 部分
维生素D3主要来源于日光照射皮肤产生和食物中的动物源性食品，如鱼肝油、蛋黄、牛奶等，人体对其的吸收利用率更高。而维生素D2主要来源于植物性食品，如酵母和一些强化食品，吸收率相对较低。
若安好维生素：宝宝吃维生素d2还是d3比较好第 2 部分
对于婴儿来说，由于大部分时间都在室内，直接接触阳光的机会较少，所以通常推荐补充维生素D3。不过，具体选择哪种，最好还是听从医生或营养师的建议，他们会根据宝宝的具体情况来决定。同时，无论是哪种形式，都要按照推荐剂量给予，过量也可能带来副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：织**勇
维生素套餐：5盒装-21金维他多维元素片男女孕妇钙片多种复合维生素b族片
维生素测评：便宜好用，每天一粒
维生素买家：勿**1
维生素套餐：60钙【暂无】-Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒
维生素测评：活动价格比较优惠，一直用的都是康恩贝，不错
维生素买家：h**u
维生素套餐：【胡萝卜素+VB】-【20点付尾款】Swisse斯维诗男女士复合维生素BC矿物营养免疫力
维生素测评：产品质量很好回头客已经多次购买了。
维生素买家：t**9
维生素套餐：【高性价比-29种维生素】n29女士复合维生素片60片-【21号晚8】21金维他 男女复合维生素矿物质80片熬夜vb钙铁锌礼盒
维生素测评：快递物流：物流还可以服用频次：一天一次，味道不错，打开就是水果的味道服用效果：还没试用
维生素买家：1**x
维生素套餐：1瓶本品+维生素E软胶囊60粒-拜耳One A Day男女士复合维生素含维生素D3番茄红素维生素C200粒
维生素测评：小小的瓶子小小的药丸，挺好的。刚开始吃希望有效果。
浏览“宝宝吃维生素d2还是d3比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b1吃多久见效果
下一篇：洗头加维生素e可以吗
