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钙铁锌片和多种维生素能一起吃吗

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:100


若安好维生素:钙铁锌片和多种维生素能一起吃吗


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钙、铁、锌片以及多种维生素通常是可以一起服用的,但最好在医生或营养师的指导下进行。这是因为虽然它们都是人体所需的营养素,但过量摄入可能会引起不良反应,如消化不适、矿物质沉积等。同时,某些维生素可能会影响钙、铁、锌的吸收,所以最好根据个人的营养需求和身体状况来确定剂量和时间。


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若安好维生素:钙铁锌片和多种维生素能一起吃吗第 1 部分

一般来说,建议在饭后服用,以减少对胃部的刺激,并且尽量避免与抗酸药物或含铝的抗胃酸药同时服用,因为这些药物可能会影响矿物质的吸收。如果需要长期服用或者有特定疾病(如肾病、肝病等),一定要咨询专业医生。


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