若安好维生素：2岁宝宝吃好多维生素d
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两岁的宝宝确实需要维生素d，因为维生素d对于骨骼的健康发育非常重要，有助于钙的吸收。但是，过量补充维生素d并不好，可能会导致维生素d中毒，出现恶心、呕吐、便秘、食欲不振、头痛等症状。
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若安好维生素：2岁宝宝吃好多维生素d第 1 部分
一般情况下，2岁的宝宝每天所需的维生素d量是400-600国际单位（iu），这通常可以通过日常饮食和适量的日光浴来获得。如果你担心宝宝缺乏维生素d，可以咨询儿科医生，他们会根据宝宝的具体情况给出建议，可能需要通过补充剂来补充，但一定要按照医生的指导来。
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若安好维生素：2岁宝宝吃好多维生素d第 2 部分
请不要自行给宝宝大量补充维生素d，除非在医生的指导下进行。同时，要注意观察宝宝的反应，如果发现有任何异常，应立即停止并就医。
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