若安好维生素:补铁的药配什么维生素好吸收效果好
补铁药物通常与维生素C一起使用,因为维生素C可以增强铁的吸收。维生素C具有还原性,可以帮助将非血红素铁(如在植物性食物中的铁)转化为更易被人体吸收的形式--血红素铁。同时,维生素B12和叶酸对于红细胞的生成也非常重要,如果你需要补铁,可能也需要关注这两者的补充。
若安好维生素:补铁的药配什么维生素好吸收效果好第 1 部分
但是,请注意,具体的用药方案最好遵循医生的建议,因为过量或不当的补充可能会导致不良反应。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物,应在使用任何补充剂之前咨询医生。
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