小孩缺钙是补维生素d好还是ad好
若安好维生素:小孩缺钙是补维生素d好还是ad好

小孩缺钙时,补充维生素D和维生素AD都是必要的,但侧重点有所不同。

若安好维生素:小孩缺钙是补维生素d好还是ad好第 1 部分
维生素D有助于促进钙的吸收,当孩子缺乏户外活动或者日照不足时,体内维生素D可能会不足,这时补充维生素D(比如鱼肝油、维生素D滴剂)可以帮助提高钙的利用率。

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维生素A(也就是维生素AD)对于骨骼发育也有一定影响,它能维持正常的视觉功能,同时对免疫系统和皮肤健康也重要。在婴幼儿时期,维生素A与钙的吸收和利用密切相关,因此维生素AD合剂(如伊可新)有时会被医生推荐,特别是在冬季或日照不足的情况下。

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总的来说,如果孩子缺钙,建议先从增加日照、合理饮食(富含钙和维生素D的食物)开始,必要时在医生指导下补充维生素D或维生素AD。同时,定期进行体检,了解孩子的钙和维生素水平,以确保营养均衡。


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