多维和维生素的区别
若安好维生素：多维和维生素的区别
"多维"通常指的是多元维生素，是一种复合型的维生素补充剂，它包含了人体日常所需的多种维生素，如维生素a、b族（包括维生素b1、b2、b3、b5、b6、b7、b9和b12）、c、d、e等，这些维生素都是以科学的比例配比在一起，用于帮助补充日常饮食中可能不足的营养素，维护身体健康。
若安好维生素：多维和维生素的区别第 1 部分
而"维生素"是一个更广泛的概念，是指一类有机化合物，是维持生物体正常生理功能所必需的一类微量物质。每种维生素都有其特定的功能，比如维生素a对视力有保护作用，维生素c有助于提高免疫力，维生素d有助于钙吸收等。每种维生素都有单一的名称，如维生素a、维生素b1、维生素c等，而不仅仅是多维的形式。
若安好维生素：多维和维生素的区别第 2 部分
所以，多维是维生素的一种形式，而维生素是个大类别，包含多种维生素。
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