儿童摄入维生素d标准是什么
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儿童维生素D的摄入标准因年龄阶段而异,主要取决于他们的生长发育需求。以下是一般建议的每日维生素D摄入量:
若安好维生素:儿童摄入维生素d标准是什么一、 新生儿(0-6个月):一般不需要额外补充维生素D,通过母乳或配方奶可以获得足够的维生素D。但如果医生建议,可能需要补充400-1000国际单位(IU)/日。
若安好维生素:儿童摄入维生素d标准是什么二、 6个月至1岁:推荐每日400-600 IU。
若安好维生素:儿童摄入维生素d标准是什么三、 1-4岁:推荐每日600-800 IU。
若安好维生素:儿童摄入维生素d标准是什么四、 4-8岁:推荐每日800-1000 IU。
若安好维生素:儿童摄入维生素d标准是什么五、 8岁以上:推荐每日1000 IU,对于有特定疾病风险(如骨骼疾病、某些肠道疾病)的儿童,可能需要更高剂量。
请注意,这些数值是推荐值,具体的剂量应根据孩子的个体情况和医生的指导来确定。在阳光充足的情况下,让孩子适当户外活动也能帮助体内产生维生素D。如果孩子不能获得足够的日照或者有特殊健康状况,可能需要额外补充维生素D。
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