维生素e一天的用量是多少
若安好维生素：维生素e一天的用量是多少
维生素E的推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄、性别和健康状况。一般来说，成年男性每天的维生素E推荐摄入量为15毫克（阿尔法-生育酚），而成年女性为14毫克。然而，这些数值是平均值，具体用量可能需要根据个人的营养需求和医生的建议来调整。
若安好维生素：维生素e一天的用量是多少第 1 部分
如果在补充维生素E，应遵循产品标签上的指导，或者在咨询专业人士后使用。过量摄入维生素E可能会有副作用，如出血风险增加，因此不建议自行调整剂量。如果有特殊情况，比如疾病治疗或特殊饮食，可能需要更高的剂量，这时最好在医生的指导下进行。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**1
维生素套餐：【一盒】6粒-【蜜蜂亲子节】童年inne儿童维生素c甜橙王子vc*3
维生素測評：多次购买，与药店一样，物流非常快
维生素買家：欢**4
维生素套餐：1件-美国进口美邦钙宝软胶囊水溶钙儿童钙维生素d新生婴儿钙宝宝钙
维生素測評：物流速度很快，收到货后查了，是正品
维生素買家：t**8
维生素套餐：0.1g*100片x1瓶-星鲨维生素D3滴剂铁盒宝宝软胶囊婴幼儿童孕妇补充小孩维d鱼油ad
维生素測評：物流很快，物美价廉
维生素買家：奥**们
维生素套餐：60粒x1盒+1盒扶娃葡萄糖酸钙锌6支-迪巧维d钙咀嚼钙片孕妇碳酸钙维生素d3哺乳期中老年孕期专用补钙
维生素測評：款式很大方，质量非常好，价钱也很合理宝贝做工真的非常精细，细节真的棒，爱了爱了
维生素買家：t**2
维生素套餐：本品1盒+龙牡壮骨颗粒5g*60袋-Swisse男士多维复合综合维生素b片VC矿物质中老年50+
维生素測評：水果味儿，孩子比较喜欢，效果待验证。
瀏覽“维生素e一天的用量是多少”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：吃维生素b尿尿发黄怎么回事
下一篇：多吃什么补充维生素蛋白
