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一岁以上维生素d3每天吃多少

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:60


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一岁以上的孩子,维生素D3的推荐摄入量通常根据年龄和体重来确定。以下是一般建议:


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若安好维生素:一岁以上维生素d3每天吃多少一、 6-12个月:400国际单位(IU)/天


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若安好维生素:一岁以上维生素d3每天吃多少二、 1-3岁:600 IU/天


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若安好维生素:一岁以上维生素d3每天吃多少三、 4-8岁:800 IU/天


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若安好维生素:一岁以上维生素d3每天吃多少四、 9-13岁:1000 IU/天


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若安好维生素:一岁以上维生素d3每天吃多少五、 14岁以上:1500 IU/天


但请注意,这些只是一般指导值,具体的剂量可能会根据孩子的健康状况、医生的建议以及季节(夏季户外活动多时,体内可能已获取足够的维生素D)而有所调整。在给孩子补充维生素D3时,最好先咨询儿科医生或营养师的意见。




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