一岁以上维生素d3每天吃多少

若安好维生素：一岁以上维生素d3每天吃多少

一岁以上的孩子，维生素D3的推荐摄入量通常根据年龄和体重来确定。以下是一般建议：

若安好维生素：一岁以上维生素d3每天吃多少一、 6-12个月：400国际单位（IU）/天

若安好维生素：一岁以上维生素d3每天吃多少二、 1-3岁：600 IU/天

若安好维生素：一岁以上维生素d3每天吃多少三、 4-8岁：800 IU/天

若安好维生素：一岁以上维生素d3每天吃多少四、 9-13岁：1000 IU/天

若安好维生素：一岁以上维生素d3每天吃多少五、 14岁以上：1500 IU/天

但请注意，这些只是一般指导值，具体的剂量可能会根据孩子的健康状况、医生的建议以及季节（夏季户外活动多时，体内可能已获取足够的维生素D）而有所调整。在给孩子补充维生素D3时，最好先咨询儿科医生或营养师的意见。

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