桃子的维生素c含量排名
若安好维生素：桃子的维生素c含量排名
桃子的维生素C含量相对较高，但并不是所有水果中含量最高的。以下是按照一般数据，桃子与其他一些常见水果的维生素C含量比较：
若安好维生素：桃子的维生素c含量排名一、 橙子：橙子是维生素C含量非常高的水果，通常一个中等大小的橙子就能提供超过100%的每日推荐摄入量。
若安好维生素：桃子的维生素c含量排名二、 猕猴桃：猕猴桃被誉为“维C之王”，其维生素C含量非常高，大约一个中等大小的猕猴桃就能提供约200%的每日推荐摄入量。
若安好维生素：桃子的维生素c含量排名三、 柠檬：柠檬是另一个富含维生素C的水果，一个柠檬大约含有50-60%的每日推荐摄入量。
若安好维生素：桃子的维生素c含量排名四、 草莓：草莓的维生素C含量也很高，一 cup（约150克）的新鲜草莓可以提供约87%的每日推荐摄入量。
若安好维生素：桃子的维生素c含量排名五、 桃子：一个中等大小的桃子大约含有10%的每日推荐摄入量的维生素C。
请注意，这些数值可能会因品种、成熟度和季节而有所不同。总体来说，桃子的维生素C含量虽然不及上述几种水果高，但仍是一个健康的水果选择。
刚刚有人购买了：
浏览“桃子的维生素c含量排名”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
