若安好维生素：钙片和维生素c过期了还能吃吗
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过期的钙片和维生素c是不建议再食用的。虽然它们可能不会立即产生有害影响，但药品的效力和稳定性会随着时间的推移而下降。过期后，药物可能会失去其原有的活性，无法有效提供所需的营养成分，甚至可能产生化学变化，影响口感或产生不良反应。
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若安好维生素：钙片和维生素c过期了还能吃吗第 1 部分
对于保健品来说，虽然它们通常不像药品那样有严格的保质期规定，但过期后其效果也会减弱。因此，为了保证健康和安全，建议在购买时注意查看生产日期和保质期，一旦过期，最好丢弃，不要继续使用。如果不确定是否还能使用，最好咨询专业人士的意见。
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