缺维生素a吃什么药好效果好
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补充维生素A通常不建议直接服用药物，因为维生素A是水溶性维生素，过量摄入可能会对身体造成负面影响。如果检测结果显示你确实缺乏维生素A，可以通过饮食来调整，食物中富含维生素A的有：
若安好维生素：缺维生素a吃什么药好效果好一、 动物性食物：如肝脏（猪肝、鸡肝等）、鱼肝油、牛奶、鸡蛋黄、奶油、奶酪等。
若安好维生素：缺维生素a吃什么药好效果好二、 植物性食物：如胡萝卜、甜红椒、菠菜、南瓜、红薯、芒果等。
如果你的维生素A缺乏严重到需要药物补充，应在医生的指导下使用，他们会开具含有维生素A的复合维生素片或者胶囊，如维生素A胶丸等。
请注意，任何营养补充都应在专业医生或营养师的建议下进行，不要自行决定和过量补充。
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