钙片维生素b维生素e可以一起吃吗
若安好维生素:钙片维生素b维生素e可以一起吃吗
一般来说,钙片、维生素B和维生素E是可以一起服用的,但最好在医生或营养师的指导下进行。它们都是人体所需的营养素,但过量摄入可能会有副作用,比如钙过多可能导致肾结石,维生素B过量可能影响某些药物的吸收,维生素E也可能与某些药物产生相互作用。因此,合理搭配和适量摄入是非常重要的。如果你有特定的健康需求或者正在服用其他药物,最好先咨询专业人士。
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