13种维生素分别是什么级别
若安好维生素：13种维生素分别是什么级别
维生素分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类，共13种：
若安好维生素：13种维生素分别是什么级别一、 水溶性维生素：
- 维生素B1（硫胺素）
- 维生素B2（核黄素）
- 维生素B3（烟酸、烟酰胺）
- 维生素B5（泛酸）
- 维生素B6（吡哆醇）
- 维生素B7（生物素）
- 维生素B9（叶酸）
- 维生素B12（钴胺素）
- 泛酸钙（维生素B5的一种钙盐形式）
若安好维生素：13种维生素分别是什么级别二、 脂溶性维生素：
- 维生素A（视黄醇）
- 维生素D（包括D2和D3两种形式）
- 维生素E（生育酚）
- 维生素K（包括K1和K2两种形式）
这13种维生素在人体内的作用各有不同，有的参与能量代谢，有的有助于细胞生长和修复，有的对视力、免疫系统等有重要作用。它们没有明确的级别之分，但根据其对人体功能的重要性，可以认为都是必需营养素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**儿
维生素套餐：维生素C+E60片*1瓶-维普森钙维生素D软胶囊中老年男女成人补液体钙片官方好货店
维生素测评：收到了，扫了一下二维码是正品偶尔吃一颗补下VC棒棒的
维生素买家：t**6
维生素套餐：VE100粒+VC70粒-21金维他 2阶男士17-49岁 多种维生素矿物质片 56片 最新日期2604
维生素测评：一直吃这个牌子的维生素已经是次回购了还会继续回购
维生素买家：年**远
维生素套餐：维C泡腾片1支20片-同仁堂钙维生素D凝胶糖果软糖30粒儿童学生青少年补钙vd非片胶囊
维生素测评：味道有点酸酸的，泡在冷水和开水里面都可以的。
维生素买家：向**8
维生素套餐：VC锌60粒-葆婴优莎纳钙镁维生素D维生素K片优莎娜钙力镁片DK葆苾康官网正品
维生素测评：买了无数瓶了。孩子很喜欢吃。我吃着也好吃，酸甜口。
维生素买家：t**1
维生素套餐：【普通款】2瓶活力装（应酬加班，熬夜优选）-纽利安钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正
维生素测评：是可以直接吃的维B，我之前经常长溃疡，吃了B族和维C之后就很少长了
浏览“13种维生素分别是什么级别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：抽脂后吃维生素吃多久有效
下一篇：荨麻疹吃维生素b6有用吗
