嘴角烂是缺什么维生素

若安好维生素：嘴角烂是缺什么维生素

嘴角烂，医学上称为口角炎，可能是由于多种原因引起的，其中包括维生素缺乏。常见的与口角炎相关的维生素主要是维生素B2（核黄素）和维生素B族的其他成员，特别是维生素B1、B3、B5和B6。这些维生素参与口腔黏膜的健康，如果摄入不足，可能导致口角干燥、破裂和感染。

若安好维生素：嘴角烂是缺什么维生素第 1 部分

建议你增加含有这些维生素的食物摄入，如全谷类、瘦肉、鱼、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜和坚果等。同时，保持口腔卫生，避免舔唇、咬唇等习惯，也有助于预防口角炎。如果症状持续不改善，建议咨询医生进行检查。

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