维生素c退身上的淤青吗
若安好维生素:维生素c退身上的淤青吗

维生素C对于身体的愈合和皮肤健康有一定的帮助,因为它是一种强效的抗氧化剂,可以帮助减少炎症和促进伤口愈合。然而,它对于已经形成的淤青(皮下出血)的效果有限。一旦形成淤青,主要是由于血液在皮下积聚,维生素C并不能直接“消除”已经存在的淤青,但它可能有助于加速血液循环,使淤血的颜色淡化,并在一定程度上减轻淤青的外观。

若安好维生素:维生素c退身上的淤青吗第 1 部分
如果你有严重的淤青或者淤青长时间不消退,建议咨询医生,可能需要其他治疗方法。同时,保持充足的维生素C摄入对整体健康有益,可以通过食物如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等获取。


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