喝了奶可以吃维生素d吗
若安好维生素:喝了奶可以吃维生素d吗

可以的。实际上,牛奶是维生素D的良好来源之一,尤其是强化了维生素D的牛奶或酸奶。维生素D有助于人体吸收钙,对于骨骼健康非常重要。然而,如果你正在服用维生素D补充剂,最好在医生或营养师的指导下进行,因为过量摄入维生素D也可能会有副作用。同时,除了牛奶,你还可以通过晒太阳、食物(如鱼类、鸡蛋和蘑菇)等方式获取维生素D。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**2
维生素套餐:1盒亏本体验装无买送-迪巧维生素d3K2咀嚼片中老年人成年男性女性成人钙片
维生素测评:这款熬合钙,营养更全面,易吸收,里面还含有多种微量元素,第一次服用这种熬合钙,吃着好了继续买
维生素买家:t**5
维生素套餐:...-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健
维生素测评:猫咪很喜欢吃,物流很快,考虑回购,日期很新鲜。猫咪只要看到化毛膏,就在我身上不下来,要吃哦。
维生素买家:z**9
维生素套餐:【家庭囤货装】维D0粒7盒共210粒预估使用45个月-Schiff旭福液体钙补钙维生素d3碳酸钙加镁中老年成人钙片90粒*2
维生素测评:客服态度很好,产品也不错,想着给孩子补充到2岁的,全五分
维生素买家:t**2
维生素套餐:话梅糖5斤-Swisse斯维诗柠檬酸钙片补钙维生素d k2关节片软骨中老年钙180片
维生素测评:口感不错,就是物流太慢了
维生素买家:t**3
维生素套餐:维生素E*100粒瓶-德国双心进口钙维生素D3+K成年中老年男女孕妇补钙30片
维生素测评:这款维生素E胶囊效果真的不错,对皮肤很好,美白淡斑,还可以淡化细纹,打算回购多一些
浏览“喝了奶可以吃维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:600毫克钙要配多少维生素的
下一篇:维生素a可以改善近视吗
