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多少度会破坏维生素c粉

2025-04-21 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:72


若安好维生素:多少度会破坏维生素c粉


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维生素c,也称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,对热敏感。在高温下,它容易分解和氧化,从而降低其活性和营养价值。一般来说,当温度超过75-80℃时,维生素c的分解速度会加快。如果将维生素c粉末暴露在空气中或加热至沸腾,可能会有较大程度的损失。


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若安好维生素:多少度会破坏维生素c粉第 1 部分

因此,为了保持维生素c的活性,建议将其储存在阴凉干燥的地方,避免阳光直射和高温环境。在烹饪或服用时,最好使用冷水溶解,并尽快食用,以减少维生素c的流失。


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