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吃维生素b尿黄是没吸收吗为什么

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:127


若安好维生素:吃维生素b尿黄是没吸收吗为什么


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维生素B的尿液颜色变黄并不一定意味着没有被吸收。尿液的颜色受到很多因素的影响,包括你喝水的量、食物摄入、药物使用,甚至是身体对维生素B的代谢情况。维生素B族有很多不同的类型,如B1(硫胺素)、B2(核黄素)等,它们在体内的吸收和代谢过程可能不同。


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若安好维生素:吃维生素b尿黄是没吸收吗为什么第 1 部分

如果你在服用大量维生素B或者近期饮食中富含维生素B,尿液可能会呈现淡黄色或深黄色,这是正常的。然而,如果你长时间持续服用大剂量维生素B,且尿液颜色过深,可能表示身体已经达到了饱和状态,多余的维生素B会通过尿液排出,而不是被完全吸收。


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若安好维生素:吃维生素b尿黄是没吸收吗为什么第 2 部分

如果你担心维生素B的吸收问题,可以考虑咨询医生或营养师,他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。如果你的症状持续存在或者有其他不适,应该及时就医检查。


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