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维生素b1吃几片好

2025-01-29 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:75


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维生素B1,也称为硫胺素,是人体必需的水溶性维生素之一。通常情况下,建议成人的日常摄入量为1.2-1.5毫克(mg)/天,具体到一片的剂量,需要参考药品说明书或者咨询医生。一般维生素B1片剂的含量在10-50毫克之间,所以一片通常是10-50毫克。


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若安好维生素:维生素b1吃几片好第 1 部分

如果你是补充维生素B1,一片10毫克的可能就足够了,但如果是治疗某种疾病或特殊情况,可能需要更高剂量。请不要自行决定剂量,一定要遵循医嘱。过量摄入维生素B1可能会有副作用,如肠胃不适等。


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