维生素e多久代谢干净

若安好维生素：维生素e多久代谢干净

维生素E的代谢速度因人而异，通常情况下，人体每天会通过尿液和粪便排泄掉一部分维生素E。健康成年人每天摄入的维生素E，大部分可以在24-48小时内被代谢掉。然而，如果体内储存的维生素E足够，身体可能会逐渐消耗这些储存，这个过程可能需要数周到数月的时间。

若安好维生素：维生素e多久代谢干净第 1 部分

如果你正在服用大剂量的维生素E补充剂或者有特殊的疾病状态，代谢时间可能会有所不同，建议咨询医生或营养师以获取更准确的信息。

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