维生素d3儿童吃到几岁
若安好维生素：维生素d3儿童吃到几岁
维生素d3对儿童的成长发育非常重要，因为它有助于钙的吸收和骨骼健康。通常情况下，婴儿出生后就需要开始补充维生素d3，特别是在母乳喂养的情况下，因为母乳中的维生素d含量可能不足。根据世界卫生组织（who）的建议，婴儿从出生后2周开始，每天需要400-600国际单位（iu）的维生素d3，直到1岁。
若安好维生素：维生素d3儿童吃到几岁第 1 部分
1岁到5岁的幼儿，推荐的每日摄入量为600-800 iu；5岁以上的儿童，一般建议维持在800-1000 iu/天，但具体剂量可能会根据孩子的年龄、体重、季节以及是否存在维生素d缺乏的风险而有所不同。
若安好维生素：维生素d3儿童吃到几岁第 2 部分
然而，这些是普遍的建议，每个孩子的具体情况可能会有差异，最好还是咨询儿科医生或营养师，他们会根据孩子的个体需求来给出更准确的指导。
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