5岁吃维生素d3多少单位一天

若安好维生素：5岁吃维生素d3多少单位一天

对于5岁的儿童，一般建议每日维生素D3的摄入量为400-600国际单位（IU），也就是常说的400-600毫克（mcg）。但具体剂量还需要根据孩子的体重、季节、日照情况以及医生的建议来确定，因为过量的维生素D3可能会有副作用。请在儿科医生的指导下给孩子补充维生素D3。

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