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儿童每日维生素d3需要量是多少

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:45


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儿童的维生素D3需要量根据年龄阶段有所不同。一般来说,可以参考以下建议:


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若安好维生素:儿童每日维生素d3需要量是多少一、 0-6个月:母乳喂养的婴儿通常不需要额外补充维生素D,因为母乳中已经含有足够的维生素D。如果是配方奶粉喂养,应按照产品标签上的指示添加维生素D。


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若安好维生素:儿童每日维生素d3需要量是多少二、 6-12个月:开始添加辅食后,每天推荐摄入400国际单位(IU)的维生素D。


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若安好维生素:儿童每日维生素d3需要量是多少三、 1-3岁:每天需要600-800 IU的维生素D。


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若安好维生素:儿童每日维生素d3需要量是多少四、 4-8岁:每天推荐800-1000 IU的维生素D。


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若安好维生素:儿童每日维生素d3需要量是多少五、 9-13岁:每天也需要800-1000 IU的维生素D。


请注意,这些是普遍建议,具体的剂量可能因个体差异、季节、健康状况等因素而有所调整。在给儿童补充维生素D之前,最好先咨询儿科医生或营养师的意见。




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