维生素b族中人体必须的有多少种类型
若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型
维生素B族是一个庞大的家族，主要包括13种维生素，它们是：
若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型一、 维生素B1（硫胺素，Thiamine，又称抗脚气病维生素）
若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型二、 维生素B2（核黄素，Riboflavin）
若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型三、 维生素B3（烟酸，Niacin，又称PP维生素）
若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型四、 维生素B5（泛酸，Pantothenic Acid）
若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型五、 维生素B6（吡哆醇，Pyridoxine）
若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型六、 维生素B7（生物素，Biotin）
若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型七、 维生素B9（叶酸，Folic Acid）
若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型八、 维生素B12（钴胺素，Cobalamin）
若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型九、 维生素B13（尚无明确功能，可能与维生素B6相关）
10. 维生素B15（潘氨酸，Pseudoinositol，又称Coenzyme Q10）
1若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型一、 维生素B16（尚无明确存在）
1若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型二、 维生素B17（拉沙辛，Lathyrism，对人类有毒，不建议摄入）
1若安好维生素：维生素b族中人体必须的有多少种类型三、 维生素B18（尚无明确存在）
其中，维生素B12和B17对人体的作用尚有争议，且B17对人体有毒性。正常情况下，对人体必需的维生素B族成员是前11种。
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