车厘子维生素高吗为什么
若安好维生素:车厘子维生素高吗为什么
车厘子,又称为樱桃,确实含有丰富的维生素。它主要富含以下几种维生素:
若安好维生素:车厘子维生素高吗为什么一、 维生素C:车厘子是维生素C的优质来源,每100克车厘子大约含有7毫克的维生素C,这个含量比许多其他水果都要高。维生素C有助于提高免疫力,保护皮肤健康,并对铁质的吸收有辅助作用。
若安好维生素:车厘子维生素高吗为什么二、 维生素A:车厘子也含有一定量的维生素A,对于眼睛健康、维持视力和皮肤健康都有益处。
若安好维生素:车厘子维生素高吗为什么三、 维生素K:车厘子中还含有少量的维生素K,这对于血液凝固和骨骼健康有一定的帮助。
若安好维生素:车厘子维生素高吗为什么四、 维生素E:虽然含量不高,但车厘子也含有一定量的维生素E,这是一种强大的抗氧化剂,有助于保护细胞免受氧化应激损害。
因此,适量食用车厘子可以为人体提供多种维生素,增强身体健康。
刚刚有人购买了:
【若安好维生素45】车厘子维生素高吗为什么:江中桑海金维多维元素片(21)90片维生素矿物质缺乏男士女士儿童20832083图0
【若安好维生素45】车厘子维生素高吗为什么:江中桑海金维多维元素片(21)90片维生素矿物质缺乏男士女士儿童20832083图1
【若安好维生素45】车厘子维生素高吗为什么:江中桑海金维多维元素片(21)90片维生素矿物质缺乏男士女士儿童20832083图2
【若安好维生素45】车厘子维生素高吗为什么:江中桑海金维多维元素片(21)90片维生素矿物质缺乏男士女士儿童20832083图3
【若安好维生素45】车厘子维生素高吗为什么:江中桑海金维多维元素片(21)90片维生素矿物质缺乏男士女士儿童20832083图4
浏览“车厘子维生素高吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章