若安好维生素:vd和维生素d3一样吗
VD和维生素D3是同一种物质,它们的化学名称都是胆骨化醇(Cholecalciferol)。维生素D是一种脂溶性维生素,主要负责调节钙和磷的代谢,促进骨骼健康。VD3是维生素D的一种活性形式,它是人体内维生素D的主要来源,通常通过日光照射皮肤产生,或者在食物中以VD3的形式存在。因此,当你说VD时,大多数情况下指的就是维生素D3。
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