维生素ad是补充维生素d吗是真的吗
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维生素AD实际上包含两种维生素：维生素A和维生素D。它们在人体健康中都扮演着重要角色，但作用不同。
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维生素A主要对眼睛的视觉功能、皮肤健康、免疫系统和生殖系统有重要作用。而维生素D的主要功能是帮助身体吸收钙和磷，这对于骨骼健康至关重要，同时也有助于调节免疫系统和神经系统的功能。
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维生素AD复合制剂（如“维生素AD”）通常用于补充这两种维生素，特别适用于儿童的生长发育和成人可能存在的维生素D缺乏情况。但是，具体的补充需求和使用方法需要根据个人的健康状况和医生的建议来决定。如果你有任何疑问或需要补充维生素AD，最好咨询专业医生或营养师。
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