维生素e是食品添加剂吗

若安好维生素：维生素e是食品添加剂吗

维生素E本身不是一种食品添加剂，它是一种天然的脂溶性维生素，主要存在于许多食物中，如植物油、坚果、种子、绿叶蔬菜和全谷物等。在食品工业中，维生素E有时会被用作营养强化剂添加到某些食品中，以补充食品在加工过程中可能损失的维生素E，从而提高其营养价值。不过，这并不意味着它被当作添加剂使用，而是一种营养补充手段。在使用时，会根据法规严格控制添加量，确保安全和健康。

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