补充多种维生素矿物质有什么药效果好
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补充多种维生素和矿物质的药物有很多种,选择哪种取决于你的具体需求和健康状况。以下是一些常见的综合维生素矿物质补充剂品牌,它们通常包含多种维生素(如维生素A、D、E、C、B群)和矿物质(如钙、铁、锌、镁等):
若安好维生素:补充多种维生素矿物质有什么药效果好一、 Nature Made:这是一家知名的营养补充品品牌,其多种维生素矿物质片是不错的选择。
若安好维生素:补充多种维生素矿物质有什么药效果好二、 Centrum:Centrum有一系列针对不同需求(如孕妇、儿童、老年人)的维生素矿物质补充剂。
若安好维生素:补充多种维生素矿物质有什么药效果好三、 GNC:GNC也有各种维生素矿物质组合,可以根据个人需要选择。
若安好维生素:补充多种维生素矿物质有什么药效果好四、 Swisse:Swisse的多种维生素矿物质片在市场上的口碑也很好。
在购买时,最好咨询医生或营养师的建议,他们可以根据你的年龄、性别、生活方式和任何潜在的健康问题来推荐最适合你的产品。同时,记住膳食平衡是获取营养的最佳方式,如果可能的话,通过食物获取营养比依赖补充剂更好。
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