维生素d小孩吃多少剂量最好
若安好维生素：维生素d小孩吃多少剂量最好
维生素D的剂量对于儿童来说需要根据他们的年龄、体重以及具体需求来确定。通常，婴儿和新生儿（0-12个月）每天需要400-600国际单位（IU）的维生素D，1-12岁的儿童则需要600-1000 IU。然而，这些是推荐的日常摄入量，实际剂量可能需要医生或营养师根据孩子的具体情况来调整。
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如果孩子有特定的健康状况，如缺乏日照、肠道吸收问题或者有骨质疾病的风险，医生可能会建议更高的剂量。在给孩子补充维生素D时，一定要遵循医生的指导，避免过量，因为过量的维生素D也可能对健康产生负面影响。
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请务必咨询专业医疗人员以获取最适合您孩子的建议。
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