百香果有哪些维生素最好
若安好维生素：百香果有哪些维生素最好
百香果，又名西番莲，是一种营养丰富的热带水果。它含有多种维生素和矿物质，以下是其中一些主要的维生素：
若安好维生素：百香果有哪些维生素最好一、 维生素C：百香果是维生素C的良好来源，每100克新鲜果肉中约含34毫克的维生素C，能有效增强免疫力，促进铁质吸收，对皮肤健康也有益。
若安好维生素：百香果有哪些维生素最好二、 维生素A：虽然含量不如柑橘类水果高，但百香果也含有一定量的维生素A，对眼睛健康和皮肤细胞再生有帮助。
若安好维生素：百香果有哪些维生素最好三、 维生素K：百香果中的维生素K有助于血液凝固和骨骼健康。
若安好维生素：百香果有哪些维生素最好四、 维生素E：虽然含量不高，但百香果也含有一定量的维生素E，这是一种强大的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损害。
若安好维生素：百香果有哪些维生素最好五、 维生素B群：虽然具体种类和含量不像某些谷物和全麦食品那样丰富，但百香果也提供了一定量的B族维生素，如维生素B6，对神经系统和能量代谢有益。
除了维生素，百香果还富含膳食纤维、矿物质（如钾、钙、镁）、以及抗氧化物质如番茄红素等。总体来说，百香果是一种营养均衡的水果。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：500mlx4盒-艾瑞可儿童复合多种维生素C软糖补充vd补锌提高免疫力宝宝营养素
维生素测评：非常愉快的购物
维生素买家：快**猪
维生素套餐：0片*2瓶钙铁锌DK咀嚼片-博泰维康 维生素C片 0.1g*100片/瓶
维生素测评：钙片已经收到了，柠檬口味的，清新自然，大人和小孩都适合，长期吃可以增强骨骼健康，价格实惠，包装完好。
维生素买家：t**4
维生素套餐：400U*24粒x盒星鲨VD全家人一起补充-澳洲萃益维cenovis圣诺维生素E软胶囊淡化斑痘印内服外用ve250粒
维生素测评：星鲨大品牌值得信赖，医生推荐用品，买来给宝宝吃的，会继续回购的
维生素买家：豆**。
维生素套餐：老客推荐【组合买2送1】（1瓶葡萄籽+1瓶维C维E美白抗氧化周期调理装-养生堂成长快乐儿童复合维生素C小熊软糖200片补多种维生素胆碱锌
维生素测评：收到货挺好的，包装完好，感觉年纪大了皮肤暗沉斑点特别明显，不让衰老太快！长期吃应该会有效果。
维生素买家：好**虎
维生素套餐：5mg*1000片x1盒-保税 美国Life Extension B-Complex活性B族维生素B含B12叶酸60粒
维生素测评：吃了B2对预防流感竞然有效果，就是量大有点怕怕的。
浏览“百香果有哪些维生素最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
