维生素c药物可以长期吃吗为什么
若安好维生素：维生素c药物可以长期吃吗为什么
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对身体有许多重要的功能，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。虽然它是必需的，但并不建议长期过量服用。
若安好维生素：维生素c药物可以长期吃吗为什么一、 健康成年人每天推荐摄入的维生素C量是75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性），超过这个范围可能没有额外益处，反而可能导致一些副作用，如腹泻、胃部不适、尿频等。
若安好维生素：维生素c药物可以长期吃吗为什么二、 长期大量服用维生素C可能会增加肾结石的风险，因为维生素C会增加尿液中草酸盐的排泄。
若安好维生素：维生素c药物可以长期吃吗为什么三、 对于某些特定人群，如正在接受特定药物治疗（如抗凝药）、有遗传性肾病的人或者孕妇，需要在医生指导下使用，过量补充可能会有风险。
若安好维生素：维生素c药物可以长期吃吗为什么四、 维生素C主要存在于新鲜水果和蔬菜中，饮食均衡的摄入更安全，也更有益于整体健康。
因此，除非有医生特别建议，一般情况下，维生素C药物并不适合长期大量服用。如果有特殊情况需要补充，应在医生的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：大**7
维生素套餐：【双倍补钙助力孩子长高】VD+钙软糖60粒
维生素测评：回购之前一直给吃这几款孩子爱吃
维生素买家：t**6
维生素套餐：瓶装共600粒
维生素测评：很不错，发货很快，东西包装也很好！物美价廉，保质期也比较长，下次还来买！
维生素买家：s**0
维生素套餐：【1瓶初体验】拍下立减10元
维生素测评：菠萝味味道不错，正好在运动减肥，吃它可以补些流失的维生素矿物质！
维生素买家：a**6
维生素套餐：1盒装
维生素测评：满意满意满意满意
维生素买家：我**6
维生素套餐：巩固装（4瓶维B）
维生素测评：我发质不太好，加上经常熬夜追剧看抖音什么的，头发也变得油腻腻的，很容易脱发，心里也挺着急的，在网上看到这款产品感觉还不错，就买来试试，吃了快一个月，感觉头发没之前出油那么快了，脱发也少了很多，希望再吃一段头发能粗硬些
浏览“维生素c药物可以长期吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
