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一岁内宝宝维生素d吃多少

2025-01-30 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:44


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一岁以下的宝宝对维生素D的需求量是根据他们的体重来计算的,通常建议每日摄取400-600国际单位(IU)的维生素D。这个剂量对于大多数婴儿来说已经足够,但最好还是遵循儿科医生的指导,因为每个孩子的具体情况可能会有所不同。


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若安好维生素:一岁内宝宝维生素d吃多少第 1 部分

新生儿和早产儿可能需要更高的剂量,可能在800-1000 IU/d。维生素D通常是通过配方奶粉、母乳或者添加到辅食中来提供的,也可以选择专门的维生素D补充剂。


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若安好维生素:一岁内宝宝维生素d吃多少第 2 部分

重要的是要避免过量摄入维生素D,因为它也可能导致中毒,尤其是在没有医生监督的情况下。所以,请务必咨询专业医生或营养师的意见。


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