维生素b吃多了眼白会发黄吗

若安好维生素：维生素b吃多了眼白会发黄吗

维生素B过量摄入一般不会导致眼白发黄。维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12等。它们对于身体的正常功能至关重要，但过量摄入可能会引起一些副作用，如皮疹、胃肠道不适、神经系统问题等。

若安好维生素：维生素b吃多了眼白会发黄吗第 1 部分

眼白发黄（医学上称为“巩膜黄染”）通常是肝脏疾病、胆道阻塞、贫血或某些药物的副作用等引起的。如果你的饮食中维生素B摄入过多并伴有眼白发黄的症状，建议及时就医检查，找出真正的原因。保持均衡饮食，遵医嘱补充维生素是关键。

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