葡萄糖酸钙锌和维生素d3间隔多久
若安好维生素：葡萄糖酸钙锌和维生素d3间隔多久
葡萄糖酸钙锌和维生素D3是常见的补充营养的保健品，它们可以一起服用，但最好是在不同的时间点分开。一般来说，建议在饭后分别服用，这样可以帮助提高吸收效果。具体间隔时间可以根据个人情况调整，一般可以在餐后2-3小时后服用维生素D3，而钙锌则可以在维生素D3之后立即或稍后服用。
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不过，最好还是遵循产品说明书上的建议，或者咨询医生或营养师的意见，因为每个人的身体状况和需要可能不同。如果同时服用其他药物，也需要考虑药物之间的相互作用。
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