维生素c变黄了能吃吗

若安好维生素：维生素c变黄了能吃吗

维生素C片如果变黄，一般来说是不建议食用的。维生素C（ascorbic acid）在空气中或光照下容易被氧化，导致颜色变化。虽然它可能并未完全失去功效，但其稳定性已经降低，可能会影响其营养价值和口感。为了保证健康，建议购买时检查产品的保质期和包装完整性，一旦发现有异常，如变色、异味、结块等，应立即停止使用。如果不确定，最好咨询专业人士或厂家。

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